1. Luft ud med gennemtræk 3 gange dagligt i 5-10 minutter.
2. Luft ud, når du bader, laver mad og vasker gulv – her dannes nemlig ekstra fugt i boligen.
3. Opvarm alle rum til minimum 20 grader i dagtimerne. Kan du bedst lide at sove i et køligt soveværelse, så sæt varme på i løbet af dagen og sluk om aftenen, inden du skal i seng.
4. Vask dyne og hovedpude ved 60 grader 4 gange om året.
5. Brug rullemadras, og vask den ved 60 grader mindst 4 gange om året.
6. Vask sengetøjet ved 60 grader og skift det mindst hver 14. dag.
7. Vask børns sovedyr ved 60 grader.
8. Gør grundigt rent én gang om ugen og luft ud under og efter rengøring.
9. Fjern ting under sengen - de samler støv og forhindrer fugt fra madrassen i at slippe væk.
10. Sørg for, at din madras ligger på lameller, så fugt kan slippe væk.
11. Vælg glatte gulve og undgå gulvtæpper i sove- og børneværelser.
12. Indret dig med rengøringsvenlige overflader. Skab fx god plads mellem møblerne og opbevar legetøj og småting i kasser med låg eller i skabe og skuffer i stedet for åbne reoler.

Læs mere i BOLIUS FAKTA: Sådan bekæmper du husstøvmider.

Kilde: Astma-Allergi Forbundet

Har du en træls ting, som irriterer dig i dagligdagen?

Så vil vi meget gerne høre fra dig. Skriv til tips@bolius.dk og fortæl om, hvad der irriterer dig. De trælse ting, vi tager op, vil blive offentliggjort.

Klik her og se alle Husråd og myter, Havetips, Sparetips, Trælse ting, Vedligeholdelsestips, Indretningstips og 10 gode råd.