Selvom du er allergiker, kan du godt gå i haven uden at blive al for generet af pollen. Du skal blot følge disse råd. Foto: Colourbox
- Brug solbriller, når du er udenfor
Solbriller forhindrer til en vis grad pollen i øjnene. - Lav havearbejde om morgenen og aftenen
Der er mindre pollen i luften morgen og aften. I timerne omkring frokost er der flest pollen i luften. - Brug havehandsker
Når du bruger havehandsker, får du ikke pollen på hænderne, som du risikerer at gnide i øjnene eller næsen. - Få andre til at slå græs og klippe hæk, hvis du har allergi for græspollen
Når græsset klippes, hvirvles pollen op i luften. Også hækken samler en masse pollen, der hvirvles op, når du klipper hæk.
- Hold græsplænen kort, hvis du har allergi for græspollen
På den måde kan du undgå, at græsset blomstrer. - Undgå prydgræsser i haven
Græspollenallergikere reagerer normalt på pollen fra alle typer af græs - også korn, bambus, marehalm og elefantgræsser. - Brug evt. pollenmaske, når du er ude
Du kan købe pollenmasker i flere forskellige online-butikker, søg blot på 'pollenmaske'.
Hvornår er der pollen i luften?
Her kan du se, hvornår det er pollensæson for pollen fra græs, træer og planter:
- Februar-april: Hassel og el
- Marts-maj: Elm
- April-maj: Birk
- Maj-August: Græs
- Juli-august: Bynke
- August-oktober: Bynkeambrosie
Kilde: Allergiguiden.dk
